K-mix ノンストップラジラ 10/10 木曜日 OA AM10：27～AM10：51
「一番近くの幸せをつくろう」をコンセプトに
安心で豊かな住まいと暮らしをトータルプロデュースする「LIVING D」第一建設から、
今回は「エイトケア体験会」についてお届けします。
第一建設 沼津iSAIにて、10月15日(火)10時から
自分のカラダを自分自身で動かす簡単なセルフケア 「エイトケア体験会」を開催します。
エイトケアとは8（はち）の字、8(エイト)カウントでカラダを動かす簡単なセルフケアです。
子供が小さいからなかなか運動したくても出来ない。
授乳や子育てで腰や肩が痛いけどどうやって改善させたら良いのか分からない。
といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？
最初は辛そうな顔をされている皆さんが、帰るときには柔軟度がアップして、
笑顔になって帰れる体験会です。お子様連れでのご参加も可能です。
運動したくない、動きたくない。でも食べたい！痩せたい！という方にオススメです。
富士 沼津 藤枝のLIVING D 第一建設
詳細は「暮らすプラス」で検索してください。
